三維訓練(Ⅱ)
■回憶
曾經經歷過的、給你印象最深刻的地方(1~3處)：
靜心回顧曾讓你感受到的最美好的景象，試著把它記錄下來：
■思考
當下你所處的地方，最讓自己欣賞的是哪些方面？(至少列出3條)
在這里，你對自己哪些方面的表現比較滿意？
■行動
熟讀《大學》“經”的組成部分(本書“附錄”有原文)。
當你能夠熟練背誦的時候，把它默寫在以下空白處。同時簽上自己的姓名，註明時間。
本文摘自《在快樂中發覺無限的機會和潛能》
本書是作者在大學里創建的“開心課堂”的立體再現。許多人通過“開心課堂”變得更加勇敢、堅定、專注，擁有更多快樂、激情、靈感、友誼，做到了從未想能做到的事。有人獲得好工作，或在職場中贏得了先機，或收獲了甜蜜的愛情。在經濟危機、就業嚴峻的形勢下，他們不再迷茫和彷徨！更有深入心靈與思想的發掘。每一處細節都可能使人感動或豁然。無論職場人士還是在校學生，管理或教育工作者，均值得用心品讀，相信每個人都會從中找到自己的需要。