自尊心是不容侵犯的（1）
自尊心是不容侵犯的
每個人都有自尊心。自尊心是人在社會中處處自我尊重和處處維護自身尊嚴不受傷害的心理和情緒。當一個人的自身尊嚴受到他人維護和滿足時，會產生心情舒畅的體驗，就會產生獨立、堅強、自信及有成就感等；反之，自身尊嚴受到他人傷害或侮辱時，會產生痛苦、憤怒、反感等抵觸情緒，產生自卑、軟弱、無助的感覺。
我在《20幾歲了，別再犯迷糊》一書中曾舉過這樣一個例子：
有一個男孩子非常活躍。上班的時候，突然聞到一股臭臭的味道。當他跟身邊的一個同事說話時，發現原來是同事的口臭，於是，他大聲說：“大姐，你今天刷牙了嗎？你的口臭都快熏死我了，像死魚的味道。”他一邊說，一邊好心地遞給同事一塊口香糖，“快吃一塊吧！”
其他的同事都看著他們，有幾個男同事還發出了笑聲。這個口臭的同事突然臉漲得通紅，沒有接他的口香糖，摔門就走了。從此以後，同事對他的態度非常冷淡。這個男孩還覺得有點莫明其妙，自己不過是開了個玩笑，真是好心不得好報！
從言語表達上來看，這個男孩說話太直白，不會表達；而從心理學的角度來看，這個男孩在想說明別人的時候，卻沒有考慮到他人的感受，不知不覺中傷了同事的自尊心。
一個人的自尊主要來自自我價值感的體驗，而自我價值感又來源於人際交往的過程中，來源於他人對自己的態度。別人的肯定會增加人們的自我價值感，而別人的否定會直接威脅到人們的自我價值感。所以，人們對來自人際關係世界的否定性的信息特別敏感，別人的否定會激起強烈的自我價值保護的傾向，表現為逃避或否定別人，以維護自己的自尊心。
我們在同別人交往時，必須對他人的自我價值感起積極的支援作用，維護別人的自尊心。如果我們在人際交往中威脅了別人的自我價值感，那麼會激起對方強烈的自我價值保護動機，引起人們對我們的強烈拒絕和排斥情緒。此時，我們是無法同別人建立良好的人際關係的。已經建立起來的人際關係也可能遭到破壞。
我記得以前我就因此而失去了一個朋友。這個朋友是我的高中同學，一個內向的女孩。當時，我跟她是同桌，她的學習成績非常好，而且性格十分溫柔。我也很喜歡跟她同桌和交往。當時我們是無話不說的好朋友。她的家在農村，家境不好，可能是她內心有一些自卑，她跟別的同學之間還有一些顧忌，但是在我面前她卻能展示一個真實的自己，非常放鬆。
本文摘自《20幾歲要懂得的人情世故》
一個人不管有多聪明，多能幹，背景條件有多好，如果不懂得如何做人、做事，那麼他最終的結局肯定是失敗。很多人之所以一輩子都碌碌無為，是因為他活了一輩子都沒有弄明白該怎樣去做人做事。我們生活在一個現實的社會。一些人和事，你無法改變的時候，就需要改變自己，努力讓自己適應這個社會。如果不想處處碰，壁，你就必須懂得一些人情世故，掌握一些交際禮儀和溝通技巧，適時宜地“來事”，靈活地處世。
這本書並不是教你違心、虛僞、奸詐地迎合別人，鑽空子，占便宜，而是告訴年輕人在處世方面，在善良、真誠、寬容的基础上，做事掌握分寸，謹言慎行，禮行天下，智慧靈活地待人接物。如果能做到這些，我們會少很多煩惱，對自己的生活和工作必定會有所說明！