五 中國高級職業經理人壓力現狀（2）

    隨壓力感受的強烈程度增大，考慮過接受心理說明的百分比增高，在壓力感受極大的高級經理人中，有近一半（48.7％）考慮過接受心理說明。

    同時，年齡越低、參加工作時間越短的高級經理人越傾向於尋求心理說明。盡管隨年齡和參加工作時間的增加，考慮過接受心理說明的高級經理人比例越來越低，但在55歲以上和參加工作16年以上的高級經理人中，這個比例仍分別為1/10和1/5。在高級經理人的龐大群體中，這個數字已不可忽視。

    （5）2005年，高級職業經理人認為壓力帶給個人工作方面最主要的負面影響仍然在於工作效率降低和對工作缺乏興趣，分別有52.9％、27.8％的高級經理人選擇了這兩項，其中工作效率降低的選擇率比2003年高出5個百分點。同時工作失誤、非病缺勤和病假次數增加的比例均比2003年有了增加。

    （6）2005年，高級職業經理人認為壓力帶給個人生活方面最主要的負面影響仍然在於出現失眠或其他睡眠問題和消極情緒的產生。其中睡眠問題比2003年增加了5個百分點，出現生理疾病、煙酒或飲酒量增加、與伴侶關係不良的比例也均比2003年有所增加。

    總體而言，盡管中國高級職業經理人心理狀況呈現心理幸福感明顯升高、心理衰竭水平明顯降低的趨勢，但較大的主觀壓力感受依然表明他們正備受著壓力等心理問題的困擾。

    研究表明，許多疾病，如高血壓、心髒病、消化系統疾病以及各種惡性腫瘤疾病都與壓力水平高度相關，壓力已經成為影響個體健康的一個重要因素。如果人體長期處於壓力之下，就會產生諸多身心疾病以及各種行為問題，為個人帶來極大的痛苦。同時，因為高級職業經理人在企業中所處的關鍵地位，他們的壓力問題如果得不到解決，將會使企業承受巨大的經濟損失。

    達爾文有句名言：“能夠生存下來的，既不是最健壯的，也不是最聪明的，而是最能夠適應變化的物種。”這實際上是一種很樸素的壓力應對方式。

    社會的發展可能會帶給我們很多無法回避和不願接受的負性產物，比如壓力，但科學的發展和文明的進步同樣會教給我們更加合理有效地應對上述問題。

    根據中國的國情和企業界的特殊性，中國本土EAP模式圍繞高級職業經理人群體進行了創造性地研發設計，旨在向此群體提供針對性心理說明。

    2004年，北京易普斯咨詢成立的“中國高級職業經理人減壓俱樂部”就是國內第一個直接針對白領減壓的俱樂部。加入俱樂部前，每個會員首先要簽一份協議，即要執行應對壓力設計的全部專案，比如單獨的溝通，團體的咨詢，還有各種放鬆方案，助人建立知識系統，讓他人了解壓力的基本常識等，這樣的狀態要持續一年。這一動態過程中將會有心理學專家隨時觀察，說明會員一起應對壓力問題。

    

本文摘自《員工說明計劃》

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　　 本書作為組織為員工設定的一套系統的、長期的援助與福利專案，通過專業人員對組織的診斷、建議和對員工及其直屬親人提供的專業指導、培訓、咨詢，說明解決員工及其家庭成員的各種心理和行為問題，提高員工個人績效和組織整體效能。發達國家多年實踐證明，員工說明計劃（EAP）是解決職業心理健康問題的最優方案。本書即是中國第一部員工說明方面的作品。